Hướng dẫn kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân cơ bản
Một cầu thủ bóng đá giỏi là người có khả năng điều khiển bóng trên cả hai chân một cách linh hoạt và tự tin. Việc sở hữu kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân là một yếu tố quan trọng để tạo ra sự ổn định và kiểm soát trong trận đấu. Hãy cùng W88 tìm hiểu cách thực hiện kỹ thuật này một cách hiệu quả.
Hướng dẫn kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân
Mục tiêu chính của kỹ thuật này là giảm thiểu sự dao động của quả bóng, giúp cầu thủ dễ dàng kiểm soát và chuyển động bóng theo ý muốn.
Kỹ thuật giữ bóng lăn sệt
- Đảm bảo rằng mũi chân của chân trụ đang đối diện với hướng bóng.
- Chân mở ra một cách tự nhiên, với một góc khoảng 15 độ.
- Đưa lòng bàn chân về phía trước, tạo điều kiện cho bóng lăn sệt về phía bạn.
Kỹ thuật cầm bóng nảy
- Khi bóng nảy đến phía bạn, hãy chắc chắn rằng đầu gối của chân trụ đã chống xuống.
- Chân dùng để giữ bóng nên được duỗi ra một cách tự nhiên, với lòng bàn chân tiếp xúc chính xác với bóng.
Kỹ thuật khống chế bóng bổng
- Đưa chân lên phía trước để tiếp xúc với bóng khi nó bay bổng đến.
- Lập tức di chuyển chân ra sau khi bóng chạm vào, giữ cho bóng ở dưới lòng bàn chân để tạo ra sự kiểm soát.
Trong số các kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân, kỹ thuật khống chế bóng bổng là một trong những kỹ thuật khó nhất và đòi hỏi sự kiên nhẫn và thực hành đều đặn. Hãy dành thời gian để tập luyện và hoàn thiện kỹ thuật của bạn
TOP 5 cầu thủ có kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân siêu đỉnh
Dưới đây là danh sách 5 cầu thủ có kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân siêu đỉnh, là những người đã thể hiện sự tinh tế và tài năng trong việc điều khiển bóng bằng phần này của chân một cách xuất sắc:
Lionel Messi: Nhắc đến kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân, không thể không nhắc đến Lionel Messi. Messi được mệnh danh là “Chúa nhện” với khả năng giữ bóng bằng lòng bàn chân siêu việt. Anh có thể di chuyển bóng một cách mượt mà và uyển chuyển, khiến đối phương không thể nào cướp được bóng.
Andres Iniesta: Andres Iniesta là một huyền thoại khác của bóng đá Tây Ban Nha và Barcelona. Iniesta cũng sở hữu kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân vô cùng điêu luyện. Anh có thể di chuyển bóng trong phạm vi hẹp một cách dễ dàng và tạo ra những đường chuyền chết chóc.
Sergio Busquets: Sergio Busquets là một tiền vệ phòng ngự xuất sắc của Barcelona và đội tuyển quốc gia Tây Ban Nha. Busquets không chỉ có nền tảng thể lực tốt mà còn sở hữu kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân ấn tượng. Anh có thể kiểm soát bóng một cách hoàn hảo và tạo ra những pha kiến tạo bất ngờ cho đồng đội.
Luka Modric: Luka Modric là một tiền vệ trung tâm tài năng của Real Madrid và đội tuyển quốc gia Croatia. Modric được đánh giá cao bởi khả năng chuyền bóng và kiểm soát bóng bằng lòng bàn chân. Anh có thể di chuyển bóng một cách mượt mà và tạo ra những đường chuyền sắc bén cho đồng đội ghi bàn.
Kevin De Bruyne: Kevin De Bruyne là một tiền vệ trung tâm đẳng cấp thế giới của Manchester City và đội tuyển quốc gia Bỉ. De Bruyne sở hữu kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân xuất sắc. Anh có thể di chuyển bóng trong phạm vi rộng và tạo ra những đường chuyền dài chính xác.
Trên đây là các chia sẻ về kỹ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân cũng như top 5 cầu thủ có kỹ năng giữ bóng siêu hạng. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn đoc.
